为什么吃一点就胃就好撑

如果有暴饮暴食会造成胃黏膜的损伤，所以会出现胃部的症状。特别是晚餐需要少吃，并且吃低蛋白的食物和容易消化的食物。在吃饭的时候需要细嚼慢咽，如果没有其他的症状，改善不良的生活习惯就可以。

你的症状有可能和胃炎有关，暴饮暴食容易诱发胃炎，就可以有这种改变，需要做个腹部的人工检查，必要时做个胃镜检查，如果有胃炎，可以用奥美拉唑，硫糖铝，乳酶生等药物治疗。

这种情况多见于胃肠动力比较差，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。            除了服药治疗，平时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下，更不要长时间一坐一躺不起玩手机或者其他电子产品。

根据您描述的症状表现及饮食史，可能是饮食不当导致的胃肠道功能紊乱。建议检查幽门螺杆菌，排除幽门螺杆菌感染引起的胃炎，必要时检查胃镜。避免暴饮暴食。            饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，不要熬夜，放松心情。