反式脂肪酸的危害很担心

我经常吃饼干与面包之类的点心,吃了一年之久,已经半年左右没有吃了,估计已经完全代谢了吧?请问一下专家,半年没有吃了,反式脂肪酸还会对身体产生持续性影响吗?最近去医院做了检查,甘油三酯偏高,其他指标好像还比较正常。下面有检查结果,帮忙看看,谢谢啦。
发布于 2022-08-05 09:47
共有3个回答
您好,化验结果提示甘油三酯偏高,血糖正常,其他问题不大,建议定时复查血糖血脂血压,查查经颅多普勒,颈部血管彩超检查。有症状建议中西医药物结合对症治疗。平时少吃甜食油炸食品,低盐低脂饮食习惯。少吃反式脂肪酸食品。
回答于 2022-08-05 10:21
含反式脂肪酸较多的食物是植物奶油,像糕点类的食物尽量少吃,容易引起发胖和血脂增高、血糖增高的情况。检查只是出现甘油三酯增高,饮食控制就可以,并且平时要坚持锻炼,控制好体重,定期复查。
回答于 2022-08-05 12:05
中年男性患者,目前你的检查问题并不是太大,甘油三脂偏高一些,可能与近期进食了过多的高脂高热量食物有关,也需要考虑是否近期运动锻炼的比较少,建议你调整一下饮食习惯,避免高脂高热量食物摄入,适当运动锻炼,三个月后复查即可,至于你说的其他问题,理论上来讲已经完全代谢完了,不用太过担心。
回答于 2022-08-05 12:23
问了“反式脂肪酸的危害很担心”的人还对以下问题感兴趣