我今天下午吃了很多。我吃得太多了。

我今天下午吃了很多东西,现在我太撑了,胃里很胀,可能有点消化不良。
发布于 2022-08-07 00:51
共有4个回答
在日常饮食中,如果患者出现吃得太撑的情况,可以适当进行散步一类的运动,从散步再慢慢恢复到慢跑,这些运动可以有效缓解,胃胀吃撑的情况。
回答于 2022-08-07 01:00
根据你的描述进行考虑,你可以轻轻按摩一下胃部,就会有所缓解,现在可以喝一点水,促进食物的消化,可以口服一些帮助消化的药物,比如健胃消食片,以后一定要注意,不要吃得太多。
回答于 2022-08-07 02:30
这种情况个人建议患者治疗,首先还是需要在医生的指导下适当注意调节饮食结构,饮食上要注意少量多餐一定要注意,不要再吃得那么饱,都个人建议患者也可以适当使用健胃消食片进行治疗。
回答于 2022-08-07 03:18
这种由过度饮食引起的腹胀,只能建议你起身多走动,也可以用热毛巾敷在腹部,促进胃肠蠕动,帮助食物下移。 建议你养成良好的日常生活和饮食习惯。不要熬夜,注意劳逸结合,避免过度劳累和情绪波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂肪不易消化的食物,同时进行一定量的有氧运动,不要抽烟喝酒,这样才能有好的身体,不要暴饮暴食。
回答于 2022-08-07 04:00
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发布于 2022-05-07 23:39
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发布于 2022-05-10 08:49
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发布于 2022-05-10 19:05
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性别:男,年龄:20岁 今天下午一点打羽毛球时摔倒了就用手撑了一下手就扭了
发布于 2022-05-11 07:23
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