经常犯困和黑眼圈，来来去去。
从小到大，我都不能得到足够的睡眠，在充分的睡眠时间后，短时间内我不困很精神的黑眼圈消失了，但留下了一些我天生的紫色眼圈，很淡。一两个小时后，黑眼圈又会出现，让我很困。这严重影响了我的生活，上课时听老师讲课慢慢就困了。
发布于 2022-08-07 15:09
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扬成了谁心里不再升起的梦想
你好，如果你经常犯困，有黑眼圈，经常熬夜导致休息不好，很常见。在这种情况下，一定要改变自己的生活习惯，尽量有规律的作息，这样才能从根本上调节身体的不良状态。
回答于 2022-08-07 16:42
我的快乐消失了快乐好像不喜欢我远远的离开我了
是出现了神经衰弱，睡眠质量不好引起的黑眼圈，需要及时调整，可以口服药物，健脑消食片，谷维素片，另外还要养成良好的生活习惯，按时睡觉，按时起床，不要熬夜，白天坐在室外做户外运动，让身体产生一定的疲劳感，更有利于睡眠，睡眠好了以后黑眼圈就会消失。
回答于 2022-08-07 17:29
皮之不存,毛将焉附?
这种情况是由于体质虚弱造成的，也可能是由肾虚引起的。建议服用补肾药以增强体质。此外，均衡饮食和补充营养也很重要，以增强体质。
回答于 2022-08-07 19:28
问了“经常犯困和黑眼圈，来来去去。”的人还对以下问题感兴趣
分开后，想你的时候，也只能用泪表达出对你的思恋
以前经常熬夜。所以黑眼圈很重。很多年了一直没消过怎么办。要怎么消除
发布于 2022-09-18 04:51
9个回答
那个让你刻骨铭心的名字，始终不是我的
性别：男，年龄：32岁
神经性皮炎时轻时重、发病原因是什么？如何治疗
发布于 2022-05-11 04:44
3个回答
提问者
我们尚是年幼才敢在风尖浪口肆意叫嚣
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年青时没有黑眼圈，现在的黑眼圈惊人，但现在经常睡不好，精神压力大
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