我因为一点结石而刮伤了自己，现在我的舌头和脖子的脸上都很疼。

我不知道这个问题，疼痛是不是很严重，很严重？这个一般来说，如果是自己刮结石的话，也不至于出现这种疼痛？那么如果有这种疼痛，就要考虑是不是有一些三大神经的问题？从描述的角度来看，这和瓜子牙没有必然的关系

就你的情况而言，最好到医院口腔科就诊，牙结石通常可以通过洗牙来治疗，如果你自己不知道如何洗牙，最好不要随便洗，因为有可能破坏牙釉质，可能导致牙齿出现问题，需要更换牙齿等。

您好，感觉牙疼不舒服，如果出现这种情况，那么可能是由于自己刮了牙结石而引起的症状。 如果有牙结石，这种情况最好去正规医院口腔科就诊，经过专业医生清洗比较好，不要盲目采取措施，以免伤害牙齿组织，建议注意口腔卫生，饭后及时漱口，按时刷牙，多喝水，少吃生冷辛辣刺激的食物。