如果你的蛋白质高，而你的骨骼率低，该怎么办？
体脂秤显示高蛋白和低骨率该怎么做，吃什么？
发布于 2022-08-09 17:21
共有3个回答
我们之间就像一场戏，等你演够了就离开了
身体表现为低蛋白，要多补充蛋白质，可以多吃牛肉、鸡肉、牛奶、猪肉、鸡蛋、螃蟹、虾和鱼，还可以吃一些蔬菜，如紫甘蓝、西兰花、豆芽、白菜、芹菜等都含有丰富的蛋白质有利于身体的恢复，还可以用其他方式补钙，达到身体的营养。
回答于 2022-08-09 17:33
我的心都碎成二维码了，都还没人给我扫一扫
骨骼肌肌率低，说明整体肌肉在体内的比例有所下降，会容易发胖，而且消耗血糖的能力也会降低，基础代谢也会相对降低，而蛋白质高，可能是由于蛋白质摄入量高而引起的，也可能是由于病理原因，建议及时完善相关检查，明确原因，再针对性治疗
回答于 2022-08-09 17:58
没有口水与汗水，就没有成功的泪水
你好，蛋白质过高这种情况下要吃一些低盐、低蛋白的食物比较好，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。骨质率低这种情况要多吃一些含钙高的食物，比如可以吃一些牛奶鸡蛋，鸡肉鱼肉等相关食物。
追问
但是鸡肉鱼肉牛奶鸡蛋都是高蛋白食物
回答于 2022-08-09 18:55
问了“如果你的蛋白质高，而你的骨骼率低，该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
让彼此都难受这就是你爱我的方式
今天验血这些值偏高偏低是什么问题？谷草转氨酶偏高谷氨酰转肽酶偏高肌酐偏低
发布于 2022-07-27 17:21
3个回答
想象你们亲吻时的场面，漫天萤火虫的纷飞
检查出来精子活力低和精子畸形率高，请问辅酶q10和左卡尼汀能治疗精子畸形率高吗？听说锌晒片可以治疗精子畸形率高。维生素E能治疗精子畸形吗？
发布于 2022-05-20 10:18
3个回答
很多时候，你永远你永远都不会明白，我有多在乎你给我的不在乎
上周做了全身体检，结果如下详情见图，血粘度低，红细胞偏高，红细胞电泳偏低，血红蛋白偏高，请问问题大吗
发布于 2022-07-18 04:14
3个回答
提问者
用爱换走青春，还留下了什么。
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