气虚，挥汗如雨。

年龄大，出汗多，是自汗的一种表现，与胃火大、气虚、肾虚有关，长期过度劳累、熬夜、吃辛辣刺激的食物、性生活过度等都可以引起。 如果是脾胃虚弱，是气虚引起的，可以口服中药补中益气丸、玉屏风散来调理身体，同时，如果是腰痛、阳痿早泄，也可以口服金匮肾气丸。效果会更好。

白天很容易出汗，尤其是在运动的时候，这是自汗和气虚的一种表现。

一般来说，根据自己的情况，可以用中药调理气虚，平时可以多吃一些高蛋白的食物，如鱼、鸡、牛肉、虾、鸡蛋、牛奶，这些高蛋白的食物对增强人的体质有很好的效果，平时不要有太大的压力，保持良好的心态，不要劳累。