2脚的后外侧,走路太多,一踩就疼,怎么回事?

, 我今年 49 岁,从今年开始我已经走了很多路。脚后跟外侧的骨头和肌腱受伤。当我用手稍微按背部时会很痛。我应用热敷并用手指揉搓。 .这是什么病,怎么治疗,吃什么药?右脚比左脚痛。
发布于 2022-04-27 21:38
共有2个回答
在这种情况下,首先要注意休息,避免痛苦的动作和姿势,给你严格的休息2到4周。可以用一些中药膏剂,比如通络祛痛膏,也可以吃一些止痛药,比如洛索洛芬钠。胶囊,一周左右,可以口服活血止痛胶囊
回答于 2022-04-27 22:19
根据你的详细描述,它被认为是脚的后外侧。在太多的草地上行走会导致疼痛。一般在这种情况下,首先要考虑是否有外伤史,是否有肿胀。建议注意休息,平时注意保持双脚温暖,用温水泡脚,一般如果没有外伤,首先考虑的是足底筋膜炎。建议口服放松肌肉和血液循环进行观察。如果症状没有缓解,建议拍片检查是否有足跟骨刺。
回答于 2022-04-27 23:11
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