高压104 低压65 年龄22 体重100

我想问一下,这是否算是正常现象,我是否需要服用一些其他的营养食品,如维生素或其他东西。
发布于 2022-08-11 07:54
共有3个回答
清淡、易消化、营养均衡的饮食,避免辛辣刺激的食物和烟酒,避免过度劳累,定期到医院复查,有其他不舒服的症状,也需要及早到医院检查治疗,缓解症状,防止延误病情和发生其他并发症的可能。
回答于 2022-08-11 08:31
你好,根据你的情况,正常成人安静状态下收缩压是90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg,脉压差在30到40mmHg之间,平时生活中注意多吃新鲜蔬菜和水果,避免油腻食物,清淡饮食。
回答于 2022-08-11 09:46
目前血压在正常范围内,如果身体一切正常,就没有必要刻意补充微量元素。 饮食要全面,肉类和蔬菜要搭配好。吃含有维生素C的新鲜水果,如猕猴桃、葡萄、橙子等。适量饮水。
回答于 2022-08-11 10:26
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