我可以在经期做膝关节康复训练吗？
医生您好，我前几天被车撞了，膝盖前十字韧带撕裂，做了整形手术，现在正在做康复训练，现在来了月经，月经期间可以继续康复训练吗？主要是踝关节和股四头肌的一些练习，还有抬腿。
发布于 2022-08-15 16:25
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冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚冻脸冻耳朵
月经期间是可以做物理康复的，但不建议服用活血化瘀的药物，需要等到月经后再服用活血化瘀的药物。饮食上要注意高钙、高蛋白和富含维生素的食物，加强营养，促进康复。
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好的，谢谢医生了
回答
不客气，应该的。
回答于 2022-08-15 16:49
苦海无涯，你要不要上我的破船。
根据你的详细描述，考虑是膝关节前交叉韧带断裂，做了重建手术考虑康复，一般这种情况先考虑，建议坚持锻炼，逐渐增加屈伸角度，一般考虑月经期不影响，可以继续锻炼，注意保暖，局部热敷。定期到医院拍片，复查恢复情况
追问
好的，谢谢医生了
回答于 2022-08-15 20:13
有时候越是假装不在乎，对他越是思念
根据你的描述，月经不影响踝关节和股四头肌的功能锻炼，但应控制功能锻炼的强度，避免过度劳累。经期应注意保暖，吃温热的食物，避免辛辣刺激和生冷的食物。抬腿之类的动作是可以的，可以照常进行。
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好的，谢谢医生了
回答于 2022-08-15 22:29
问了“我可以在经期做膝关节康复训练吗？”的人还对以下问题感兴趣
幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙
您好我父亲就是大概四五年前股骨干骨折了完了术后没怎么做康复训练，然后现在膝关节活动度就只能弯曲点儿，我想问一下现在如果再做训练还可以有点回复效果吗
发布于 2022-06-10 18:23
3个回答
我们应该学会感恩，他来过，我爱过，就已经足够
我母亲50岁。于8.3号在青岛大学附属医院平度院区做的膝关节置换手术。8.16出院。至今在家自己练习术后康复训练。腿打弯不好。想去你们的康复科寻求帮助
发布于 2022-08-19 00:32
3个回答
提问者
这个世界的主色调是悲伤，我又怎么可以缺席
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