60岁的男性通常有一些艰苦的工作，他的心率只接近60。

男性60岁以上，平时做体力劳动后心率接近60，可在安静休息状态下心率低于60次/分，同时血压均正常，只要患者没有明显的心前区不适和心慌头晕黑朦的表现，心率在50次以上即可，不需要特殊处理，观察即可。

心率低于60次/分，在诊断上符合窦性心动过缓的诊断标准，但如果静息心率在50-60次/分之间波动，这种情况大多见于健康人，如经常锻炼的人或运动员，这部分人在心率下往往没有不适，不影响日常锻炼和生活，不需要特殊调理。只有心率真的很慢，即使在休息时，白天也是每分钟少于50次，晚上少于40次，全天24小时的总心跳次数可以少于8万次，同时心跳间隔时间很长。在这种情况下寻找原因，是什么原因导致心动过缓，是否应用减慢心率或影响房室传导的药物，如β-受体阻滞剂，如倍他乐克、比索洛尔、卡维地洛等，抗心律失常药，如地尔硫卓吗、维拉帕米等，如有条件应停用或尽可能减少。 如果心动过缓的程度较轻，可能不会有很多临床症状。如果程度严重，则会出现一些器官供血不足的表现，如头晕、乏力、胸闷、眼前发黑、严重晕厥、记忆力下降、易困等。如果一旦出现这些症状，仅仅依靠药物或其他手段可能是不够的，必要时必须植入永久性起搏器。但是，如果只是心动过缓而没有器官供血不足的表现，可以定期复查流动心电图的检查，每半年一次，密切注意器官供血不足的表现。

正常人在安静状态下，心率是每分钟60至100次。你的心率是正常的。生活中要注意休息，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，保持大便通畅积极进行体育锻炼，提高身体素质。