肩膀下的肌肉很疼。
我不知道是由于激烈的游戏还是睡姿不好,但请告诉我这是怎么回事,应该注意什么,如何治疗。
发布于 2022-08-16 10:48
共有3个回答
目前的症状主要考虑是局部软组织劳损,或粘连引起的不适,主要是由于长期固定姿势、过度拉伸、寒冷、不良坐姿等引起的微循环障碍,可采用热物理治疗、按摩、冲击波治疗等方法治疗。
回答于 2022-08-16 12:43
根据你的详细描述,考虑是背部肩胛骨处的肌肉酸痛,一般这种情况首先考虑与剧烈运动有关,建议注意休息一段时间,局部热敷,口服舒筋活血药,平时注意对疼痛部位进行保暖,平时注意坐姿不要长时间低头一动,观察看看
追问
是的,我是在用哑铃锻炼三角肌后束的时候,用了一种动作,可能导致那部分的肌肉借力代偿,然后动作可能不标准,弄伤的
回答于 2022-08-16 14:33
你好,看你图上标示的这个部位,参考你的病史描述,考虑应该是打球导致的局部肌肉劳损。 你好,这样的情况可以适当休息局部进行热敷或者按摩,看看情况会不会缓解,一般来说有几天就自然痊愈了。如果病情比较严重的话可以去医院看看然后。如果病情比较严重的话,可以去医院看看骨科,然后遵医嘱药物治疗和护理。
回答于 2022-08-16 15:45
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暂时没有用药感觉是肌肉拉伤好像就是我之前有一次大分腿跳,然后在没有活动的情况下跳了好几个,然后跳下来,我就感觉屁股后侧下面那块骨头,以及大腿后面的那块儿肌肉和筋有点儿不对劲儿,然后这几天越练越疼因为我是一名运动员我以为就是训练量太大导致的但是我之前左腿柔韧能在70厘米的高度上下去,现在连平地都下不去了不知道怎么回事
发布于 2022-05-18 01:17
3个回答
我的右膝盖底下那块大腿肌肉有块地方偶尔会自发疼,但按下去不痛,使劲的话也会有点痛,那块表面皮肤温度比周围高。但我并没有剧烈活动或者什么的,晚上八点多的时候刚开始的。
发布于 2024-09-26 08:19
3个回答
我左边肩膀下面靠近心脏的那一块肉一绷紧就痛,正常情况下是不会痛的,但是只要刻意让那部分肉绷紧就痛,有好几个月了,请问是什么原因?
发布于 2022-08-14 23:36
3个回答