如果我的脚扭伤了,而且有淤青,我应该怎么办,需要多长时间才能恢复正常?
如果我的脚扭伤了,而且有淤青,我应该怎么办,需要多长时间才能恢复正常?
发布于 2022-08-18 04:35
共有3个回答
对于这种情况的患者,要注意多休息,可以局部冰敷,24小时后可以热敷,促进血液循环,同时可以应用一些活血化瘀的中草药进行泡脚,可以口服跌打丸和活络片,休息时患者需要抬高患肢,一般半个月左右即可恢复。
回答于 2022-08-18 06:38
根据你的描述,这种情况可能是皮下出血引起的扭伤,我建议你可以在二十四小时后进行热敷,也可以用活血化瘀的中药泡脚,还可以服用跌打丸、舒血宁片,尽量抬高脚部,直到消肿,平时尽量少动,注意休息。最重要的是要照顾好自己的脚。最近要禁食辛辣刺激的食物。通常需要两周以上的时间才能恢复。
回答于 2022-08-18 07:09
脚扭伤后有淤血,建议去医院做核磁共振,看是否有韧带拉伤或骨折等相关问题?避免剧烈跑跳活动,一般需要打石膏固定一段时间,减少剧烈活动,慢慢让其自行生长,如果是骨折,还可以进行手术治疗
回答于 2022-08-18 09:02
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