经常喝咖啡会导致骨质疏松症吗？
经常喝咖啡会导致骨质疏松症吗？
发布于 2022-08-18 15:18
共有3个回答
我同情你爱她爱得深切，却毫不知她的一切
经常喝咖啡可能会导致骨质疏松，因为如果经常喝咖啡会影响肠道对维生素D和钙的吸收，容易出现骨质疏松。所以应该避免长期大量喝咖啡，平时多喝白开水。
回答于 2022-08-18 16:39
撑久了，就放声哭一场吧
造成骨质疏松的原因有很多，而郭亮喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的，咖啡会影响钙的吸收。造成钙质的流失。所以建议老年人不要喝咖啡、浓茶和碳酸饮料。以免造成骨骼部位的钙质过度流失，引起骨质疏松症。可以服用钙片和维生素D来促进钙的吸收。
回答于 2022-08-18 17:01
别对现实抱有太多希望，生活并不像电视里拍得那么完美
据说咖啡会导致骨质疏松的主要原因是咖啡中含有草酸和咖啡因，草酸会与钙结合，从而抑制钙的吸收，但事实上，咖啡中的草酸含量极低，如果考虑到研磨、冲泡和过滤等因素，草酸含量甚至更低。咖啡因是主要考虑因素，其确实会干扰钙的吸收，而且咖啡因会导致利尿，也会增加钙的流失。
回答于 2022-08-18 17:34
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发布于 2022-09-19 19:44
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提问者
突然的惊醒，让我又一次发现身边没有你
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