骨质疏松症能吃豆腐吗？
骨质疏松症能吃豆腐吗？
发布于 2022-08-22 00:49
共有3个回答
我只是不明白，我哪里不够好，你能那么轻易忘掉
骨质疏松症可以吃豆腐，豆腐含有丰富的蛋白质和钙、铁等微量元素，骨质疏松症患者应多吃含钙和蛋白质多的食物，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物来，不要过量吃碳酸饮料或咖啡。
回答于 2022-08-22 01:01
旧梦依稀往事迷离春花秋月里，如雾里看花水中望月飘来又拂去
骨质疏松症可以吃豆腐。豆腐营养丰富，含有糖、植物油和丰富的优质蛋白质，还含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素，其消化吸收率在95%以上。所以，骨质疏松症患者可以经常吃豆腐，因为豆腐中含有特别丰富的蛋白质和微量元素钙，为骨质疏松症患者提供了所需的多种营养物质。
回答于 2022-08-22 02:28
谁给我跳梁小丑般的坚定与勇气
骨质疏松，吃豆腐，一般没有明显的影响，注意休息，避免劳累，过度可以用一些活血化瘀的药物慢慢缓解疼痛，注意休息，适当的针灸理疗一般有骨质疏松的，可以多吃豆腐，吃豆腐，吃豆腐补钙奶
回答于 2022-08-22 03:04
问了“骨质疏松症能吃豆腐吗？”的人还对以下问题感兴趣
