我的骨头很疼,比如我的背部或膝盖。我通常做起重工作。

我长期做搬运工作,就是工作后身体疼痛,不知道是不是乳酸性骨痛,像我这么瘦的膝盖啊或者手啊腰部啊我想问问吃蛋白粉那些有用吗 回复
发布于 2022-08-22 00:54
共有3个回答
这部分的疼痛一般考虑是滑膜炎或膝关节积液引起的症状,和你的工作有关系,长期的搬运工作导致关节劳损,会引起滑膜炎,可以服用一些盐酸氨基葡萄糖胶囊,平时还是要减少关节活动量,避免长期负重。
追问
吃增肌粉蛋白粉不行吗?作为补充骨骼啊或者骨膜炎这样的
回答
增肌蛋白粉也可以的
回答于 2022-08-22 01:32
可以吃蛋白粉,蛋白粉可以提高身体的免疫力,但对过度劳累后的腰膝疼痛的缓解不是特别理想,长期的腰膝疼痛与过度劳累引起的损伤、性病变有直接关系,可以适当口服非甾体抗炎药、布洛芬复方胶囊,平时可以多做针灸按摩泡温泉等物理治疗可以改善。
回答于 2022-08-22 06:20
你好,很高兴为你服务,根据你的描述和临床症状,你的情况是由于长期的慢性损伤,可能导致了局部的骨质增生,所以会出现现在的症状。蛋白质粉可以增加人体的营养,但并不能解决疼痛的症状。建议你可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物,坚持每天在疼痛部位热敷后局部涂抹扶他林软膏来缓解症状,也可以到医院骨科就诊,向医生说明情况,拍照检查,然后根据检查结果做针对性治疗。
回答于 2022-08-22 07:59
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