我的体重增加了很多，而且出现了肥胖纹。
最近两个月在家里不运动吃吃躺躺长了几斤我想问问开始运动后是否容易瘦好肥胖纹会消退好吗？
发布于 2022-08-22 09:59
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把凡尘看透你才会发现，原来自己多傻
首先，单纯的运动减肥效果非常有限，因为消耗少，其次，肥胖的人，瘦了以后很难消退，所以必须到内分泌代谢科在代谢科医生和营养师的指导下科学减肥，包括控制饮食运动，药物和手术等方法，你适合哪一种由医生指导呢？一般来说，控制饮食是最有效的，需要坚持终身不能放松的减肥是没有疗程的，要长期坚持热量均衡的饮食，即高纤维、高蛋白、低碳水化合物，多吃蔬菜，多吃蛋白质，少吃主食，不能吃零食，不能喝酒，不能饮酒，不能吃油炸食品，再配合中等强度的运动才能有效减轻体重
回答于 2022-08-22 11:21
有人收拾桌和椅，有人陪我逛街去，心甘情愿消费去
肥胖纹的主要原因：皮肤弹性纤维变弱，由于过度牵引而断裂，它们多见于大腿内侧、腰部等部位。肥胖纹患者在生活中需要注意以下事项：养成合理的饮食习惯，养成科学的饮食习惯，少吃油炸、动物内脏、肥肉等高热量的食物，可以吃富含胶原蛋白和蛋白质的食物，有助于增加皮肤的弹性，如猪蹄、鱼、鸡爪等。
回答于 2022-08-22 12:38
最疼的疼是原谅，最黑的黑是背叛。
您好，近几个月体重短时间内增加，而出现的所谓 "肥胖纹 "并不是永久性的，永久性的难以消除的肥胖纹一般都是几年长甚至十几年才形成的，所以说您在这两个月出现的因为体重增加而产生的皮肤变化，完全可以通过减肥来消除，不用担心。 请从现在开始，加强体育锻炼，增加皮肤弹性，低热量饮食，控制各种主食和高热量食物的摄入，管住嘴，迈开腿，体重合理下降后，一切都会恢复到以前的健康状态，加油吧!
回答于 2022-08-22 14:41
问了“我的体重增加了很多，而且出现了肥胖纹。”的人还对以下问题感兴趣
人不可有傲气，但是不可无傲骨。
这几年吃药的原因大腿小腿胳膊胸部臀部都有大面积肥胖纹最早的3年了，想问问激光去除肥胖纹彻底治好要多少钱
发布于 2023-07-08 14:15
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当依赖变成一种习惯，却再也舍不得离开
前面两张是近期的已经淡化了，已经有一个月了有涂芦荟胶，现在涂什么能去除生长纹或者肥胖纹，请问能否看得出来我这是不是肥胖纹怎么快点去除印痕
发布于 2022-06-26 23:28
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招蚊子是因为你太甜了。
不知道是不是肥胖纹，长的很像，这肥胖纹凸出来的，一般肥胖纹不是凹进去的吗，不知道是不是，不疼不痒，越来越多，要怎么办
发布于 2022-06-25 06:45
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我没有那么矫情，不是说爱上你，就低到尘埃
性别：女，年龄：20岁
小腿上好多肥胖纹，怎么办，夏天都穿不了短裙。怎么淡化啊
怎么淡化到不是很明显
发布于 2022-05-11 10:04
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我小时候的梦想是做一回英雄，我要努力实现梦想
有吃抑郁症药物，有突然肥胖，会不会是突然间胖起来长得肥胖纹？有办法祛除吗？
发布于 2022-05-06 01:50
3个回答
即使不能击溃病痛，孤独，贫穷，但至少我可以短暂地获得熬过去的勇气
身上好多地方涨了好多这个黑点脸上也长了好几个有点提出来的还是
发布于 2022-06-15 05:42
3个回答
提问者
接纳不了一个人是因为忘不了另一个人
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本人女，在学学生。现在大腿处长了不受肥胖纹，还有腰和胸部，很影响心情。姐姐现在孕期，用施得美预防妊娠纹，让我也用，我能用吗？
请问这个是肥胖纹吗，减肥之后纹路好像更明显了。在身体侧面腰腹的下面
生完孩子都没有长妊娠纹，半年内，体重暴增，肚子上出现了肥胖纹，跟妊娠纹差不多，我的是很严重的那类，怎么才能去除，局部用施得美好用吗？
这是什么，肥胖纹？我裤子也不紧啊，为什么右脚严重，用手按着的时候还有点痛
本人没怀过孕没肥胖过一直都是标准体重发现腰臀大腿有一道道纹