嗓子疼好几天啦轻微的

轻微的嗓子疼，有可能是咽炎引起的。如果疼痛不严重，需要大量饮水，多进食新鲜的蔬菜水果，补充维生素，局部可以含用一些含片。如果症状不见好转，建议到医院的耳鼻喉科就诊。

可能是慢性咽炎，建议患者去正规医院检查，医生开些药，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水可以喝些去火的茶，多吃些容易消化的食物，先生米粥、面条，适量运动，增加自身抵抗力，注意养成良好的生活习惯。

喉咙痛几天常见于慢性咽炎，慢性咽炎在发病率比较高，常见于夏季和冬季，是由于鼻咽部炎症引起咽喉部淋巴结增生，导致咽喉部异物，感咽干，咽痒，咽痛等症状，慢性咽炎跟生活关系密切相关，多吃水果蔬菜，适当的搭配荤素忌暴饮暴食，胖大海以及金银花泡茶喝可以适当缓解咽炎局部症状，如果效果欠佳，建议及时就医，以免耽误病情。