腰椎管狭窄的人可以拉杠吗？
腰椎管狭窄的人可以拉杠吗？
发布于 2022-08-27 09:02
共有5个回答
I'm fine，fit forget.我很好，放不下也忘不掉
如果有腰椎管狭窄，可以进行拉杠的活动，锻炼一般对腰椎伤害不大，有腰椎管狭窄的人，可能会有一些下肢压痛、麻木的感觉，尽量减少弯腰或杠铃等重体力活动
回答于 2022-08-27 09:10
可以假装无所谓才看不到心被拧碎
腰椎管狭窄症尽量不要选择剧烈的运动，虽然拉杆可以起到牵引作用，但对于腰椎管狭窄症，尽量选择手术治疗，因为手术可以打通椎管，使神经结构不再受压。
回答于 2022-08-27 09:56
我在等你找我 像在等死一样.
你好，腰椎管狭窄能玩吗，更重要的是要看患者的某个症状是否严重。如果只是轻度的腰椎管狭窄，不影响患者的日常生活，是可以弹琴的，但如果患者的腰椎管狭窄压迫到神经，出现各种症状，弹琴时就要注意了。
回答于 2022-08-27 11:28
这个世界告诉了我，有什么别有事，没什么别没钱
腰椎管狭窄症不能拉单杠，要多休息，避免剧烈运动。不要熬夜。保持充足的睡眠，可以做一些轻度的运动，注意饮食清淡，辛辣刺激的油炸和冷冻食品不要吃，不要喝酒，多吃蔬菜和水果，补充维生素。
回答于 2022-08-27 11:59
我一向很理智唯独这次没有。
腰椎管狭窄症是临床上比较常见的腰椎劳损性疾病，一般是椎间盘突出钙化，小关节增生凝聚，还有韧带增厚等导致椎管狭窄，压迫神经影响，表现为间歇性跛行伴腰部疼痛，可适当单吧无关系。
回答于 2022-08-27 12:23
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