我的喉咙在过去几天里一直很糟糕。

咽喉不舒服、干燥的病人可能是由于咽喉粘膜的病毒感染引起的慢性咽喉炎。考虑到患者应该每天喝大量的水，口服抗生素进行治疗，并避免辛辣和刺激性食物。

你好，你描述的这种情况估计是咽喉炎引起的，可以按时含服华素片，咽喉炎或者局部喷洒西瓜霜喷剂看看有没有效果，一定要注意休息，避免劳累熬夜，多喝水，饮食清淡忌辛辣，多吃蔬菜水果，室内要保持一定的湿度避免温度过高，多进行户外活动适当锻炼身体提高身体抵抗力同时避免伤风感冒!

根据你的描述，考虑是咽喉炎引起的咽喉干燥、咽喉异物感的可能，但需要排除其他原因。建议你可以口服蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液和金嗓子散结胶囊，平时经常喝水，饮食清淡，避免辛辣食物的刺激，预防感冒，如果没有效果或病情变化，及时咨询医生。