怕冷，运动后容易出汗，如何调整

我特别怕冷。冬天经常手脚冰凉，但是喝了姜水后，感觉眼睛很干。经常大便溏

发布于 2022-04-28 14:01

共有3个回答

再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间

这个考虑是阳虚，有气虚的症状。一般可以使用一些温阳补气的中药进行调理。可以用金亏肾气丸，也可以用补中益气丸，也可以做一些艾灸疗法，平时需要多运动，不要喝冰冻冷饮，避免过度劳累，以免加重病情。

回答于 2022-04-28 15:16

爱情是什么东西，说浅了不感人，说深了没人信

这种情况主要是由于身体问题。最好避免熬夜和辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。适度的运动可以提高身体的免疫力。也可以用一些药，看看保持好心情有什么好处。

回答于 2022-04-28 16:23

一座老城，一对恋人，一个结点，一生悲痛

根据你所描述的症状，中医认为脾肾两虚，阳虚失温会导致怕冷，脾虚湿热，气血化生无源，气血两虚，缺乏身外固，身外流。排泄出汗，大便不成形，湿滞热，炎症活动，感觉肝火大。综合考虑应暖肾健脾，益气养血，止汗固表，清湿热。

回答于 2022-04-28 17:31

问了“怕冷，运动后容易出汗，如何调整”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

9640