半夜腿抽筋，非常痛苦。走路感觉不舒服。
我半夜睡觉的时候腿抽筋，可能是因为最近工作比较累，压力比较大，饮食上比较缺钙。也可能是睡姿不好，我想问问有没有更好的治疗方法。
发布于 2022-08-31 15:45
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分别的季节，我们固执过，却未坚持到最后
首先是疲劳，白天腿部运动量过大或过度劳累造成的疲劳。晚上肌肉紧张的状态得不到改善，过多的代谢物得不到及时的代谢其刺激会引起小腿抽筋。 第二种寒冷，晚上睡觉时脚和腿部受凉会引起腿部肌肉紧绷 第三种低钙，当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值会降低。低于正常强度的刺激可使神经肌肉兴奋。从而并产生不正常的收缩引起小腿抽筋。以上三种原因会导致腿抽筋，平时多吃含钙食物，晚上睡觉前按摩腿部肌肉，注意保暖。祝您生活愉快，身体健康!
回答于 2022-08-31 16:02
我要么就不付出，要么就是全部。
晚上睡觉时腿抽筋，可能是过度劳累，也可能是受凉受寒，也可能是缺钙，所以首先要注意保暖，其次还可以考虑补钙，多吃含钙高的食物。
回答于 2022-08-31 16:09
人生千百种，际遇各不同。
根据你的详细描述，考虑腿抽筋半个月了很痛苦，一般这种情况首先考虑腿抽筋的主要原因是受凉感冒、缺钙或劳累有关，建议注意休息一段时间，注意保暖，局部热敷，适当补钙，多晒太阳，促进钙吸收
回答于 2022-08-31 17:22
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老老实实把班上，薪酬由我来发配，陪逛街禁看别女性
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发布于 2022-05-20 14:43
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感情的事，别人怎样插手都是错，如人饮水
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我想要四季的阳光，舒适的温度，天荒地老
有的时候走路觉得左肋骨下缘不舒服，左腋下部位不舒服，左胳膊也不太舒服，不是每次走路都这样，心脏看了检查也做了除了早复极说没什么毛病，那我可能是什么地方要问题呢？
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当初是你把我拉进你的世界，如今又要驱赶我出去
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发布于 2022-09-09 12:38
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没有你的每一天，生活过得都不充实，只是感到无聊
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女，19，晚上睡觉脚抽筋，腿抽筋，左腿抽完抽右腿，一周大概两次左右
发布于 2023-11-24 18:50
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提问者
I just want to say，I like you 所谓温柔，不过是看用在谁身上
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想得到怎样的帮助：孕妇腿抽筋是怎么回事呢？
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您好，感冒了，嗓子坏了，脖子淋巴结肿大，突然左肋骨里面不舒服，走路的时候颠簸有些顿痛，对应后背肩胛骨那里往下到腰骨那里都不舒服，有的时候左右肋骨附近都不舒服，走路时候后背大面积疼，请问怎么回事？
半夜睡觉没盖腿，但上半身盖得好好的，然后早上6点胃有点不舒服。屋里开了空调自动模式25度，6点关了，怎么回事？怎么办
大概在56点，左腿小腿肚子抽筋，持续了有几分钟，肌肉都僵在一起。现在触碰小腿肚子有痛感，下地走路也有痛感，该怎么治疗。我人比较胖200多斤，第一次这样睡觉抽筋