我最近觉得我的私人区域有点不舒服。

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传照片显示的内容。可以看到局部有小的结节，并伴有轻微的红肿的情况。这是由于局部的毛囊合并感染导致的，也就是老百姓常说的小的火疖子。建议你近期内不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，同时口服消炎药物对症治疗，局部用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏。应该会逐渐好转的。你也可以到医院普外科就诊，让医生再做进一步的诊治。

对，就与面部粉刺一样的皮脂腺囊肿，是皮肤内皮脂腺阻塞淤积所致，容易感染发炎。对这些小的皮脂腺囊肿，最简单的处理就是消毒后挤净其白色豆腐样物即可，而一些此较大的则需手术切除。

在图片上看你这个情况属于毛囊炎，这个是因为毛囊感染导致的，一般上火熬夜便秘的话都容易出现这些症状，像你可以外用夫西地酸软膏涂擦，注意这段时间不要食用辛辣刺激性的食物。

通过你描述的情况和图片来看，这些粉刺和小痘痘是毛囊炎的表现，形成的原因可能与你淘汰阴毛和平时熬夜等有一定关系。建议每天用清水洗脸和会阴部，减少其他刺激，按时休息，少吃辛辣刺激性食物，每天多做运动，可以有效避免和缓解。