刚睡醒还在打哈欠
第一天晚上11点睡觉,早上7点起床,中午又睡了一个小时,但是起床后还是很困,不停地打哈欠 ,而且有点晕。
发布于 2022-05-02 03:58
共有2个回答
你的情况主要是你晚上睡觉太晚,睡眠不足,所以很容易发生这种情况。 建议你适当补充睡眠,尽量不要太晚睡,早睡早起。 睡眠不足也会导致免疫系统减弱。 养成良好的生活习惯。
回答于 2022-05-02 04:41
打哈欠主要分为生理性和病理性,一般生理性的打哈欠会在一段时间后自行缓解,如果是病理性的打哈欠,比如瘙痒,就会出现头晕。 颈椎病,可引起血液粘稠度高,建议您开窗通风。
回答于 2022-05-02 05:24
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