头顶脱发,稀疏,逐渐开始秃顶

我现在头顶的头发稀疏,脱发,部分原因是工作。 另外,我的日常心情也不是很好。 我一直很沮丧。 从 2019 年开始,我一直在三班倒工作,有时是通宵工作,有时是凌晨 1-3 点才睡觉。 ,2021年底我不会做那个工作了。我开始改善我的工作和休息。 现在有办法恢复我的头顶吗? 怎么办,求助
发布于 2022-05-02 04:41
共有3个回答
这种情况下,如果需要补气养血,可以选择服用补气血胶囊和阿胶颗粒。 用钙和铁增加营养。 平时多吃黑芝麻、黑木耳、红豆、红枣等补血食物。 最好多喝枣粥和排骨汤。 注意适当运动,避免熬夜。 祝你康复!
追问
你好,请问大概多长时间能够看见改善结果呀
回答
很难说
回答于 2022-05-02 05:19
头顶的头发稀疏。 这和你的作息时间有一定的关系,也和你的心情有一定的关系。 一定要保持好心情,保证充足的睡眠,注意营养。 可以服用补血生化胶囊。 结合头皮按摩。
回答于 2022-05-02 07:13
如果你以前情绪低落,经常熬夜,生活不规律,这些都可能导致你的身体内分泌失调,导致脱发。 建议大家先调整一下自己的作息规律,避免熬夜。 对于脱发的治疗,可以选择中药。 对于调理,可以使用局部米诺地尔。
回答于 2022-05-02 07:51
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