打喷嚏时，一个喷嚏过后，全身都会痛

根据你描述的这种情况，考虑应该是，支气管粘膜或鼻腔粘膜对冷空气过于敏感或其他因素。平时注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，生活规律，目前应该服用抗感冒的药物，同时可以口服西咪嗪和葡萄糖酸钙进行治疗

如果打喷嚏时出现全身疼痛，可能是由多种原因引起的，一种情况是过度劳累和过于剧烈的运动，产生大量的乳酸堆积，突然打喷嚏会引起肌肉收缩和疼痛。另一种情况是流感引起的上呼吸道感染，还有一种情况是风湿性或类风湿性关节炎。

在这种情况下，首先要注意的是是否由过敏性鼻炎引起。当过敏性鼻炎比较严重时，你可能会出现连续打喷嚏和比较严重的流鼻涕的情况。 这种情况需要使用一些布地奈德鼻喷雾剂。根据轻度到中度的程度，你可以考虑使用一些。西替利嗪或氯雷他定。