关于多囊的建议？胰岛素抵抗

我想问一下，多囊卵巢综合症？胰岛素抵抗，我可以吃什么？我不能吃什么？豆浆奶制品，还有黑咖啡，我可以喝吗？

发布于 2022-09-12 16:21

共有3个回答

放下该放下的你退出没结局的剧…

多囊卵巢综合征的胰岛素抵抗患者可以喝豆浆、牛奶、乳制品等。患者平日要低盐低脂饮食，不要吃含糖量过高的食物，多吃富含维生素的绿色蔬菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，保证充足的睡眠，多运动，提高身体免疫力。

回答于 2022-09-12 16:40

亲爱的朋友们，苊真羡慕迩们，这么年轻就认识苊啦

如果你患有多囊卵巢综合征胰岛素抵抗，那么你必须在医生的指导下使用一些雌激素类药物来治疗。应该尽量不要吃太甜的食物，豆浆、牛奶乳制品可以喝，但一定要适量。

回答于 2022-09-12 18:04

零落成泥烧作干，只有香如故。

如果你有胰岛素抵抗和多囊卵巢综合征，需要注意饮食，少吃含糖量高的食物，多吃高纤维和谷物，如燕麦、小麦、白菜、玉米等。也可以吃一些富含维生素的绿色蔬菜和含糖量低的水果，尽量不要吃淀粉类的肉类、脂肪类的食物和其他高热量的食物平时也要多注意锻炼身体

回答于 2022-09-12 20:05

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