女孩来月经时要做的事情

女孩来月经时要做的事情
发布于 2022-09-15 19:04
共有4个回答
女性在经期一定要适当注意饮食以及卫生,尽量不要吃辛辣、生冷的刺激性食物,避免腹痛,还要保持良好的阴部卫生习惯,定期更换卫生巾,避免妇科炎症!
回答于 2022-09-15 19:43
你好,月经期间身体处于出血状态,体质比较虚弱,这时候一定要饮食上适当吃些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣或是卫生巾,禁止性生活。
回答于 2022-09-15 19:50
月经期间首先要适当休息,注意保暖,因为感冒可能会导致痛经,要少吃辛辣、生冷和刺激性食物,注意卫生,保持清洁,这样就不会有太多问题。
回答于 2022-09-15 19:57
根据你的描述,一般情况下,女生来月经需要注意休息,不要吃生冷饮食,不要碰冷水,不要剧烈运动,可以适当补充一些营养吧,当然也不能手淫或者性交,这些都是需要注意的。
回答于 2022-09-15 20:41
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