黑豆的功效作用有哪些?

黑豆的功效作用有哪些?
发布于 2022-09-16 08:00
共有3个回答
黑豆有一定的健脾养血的功效,黑豆所含的营养成分也很丰富,含有蛋白质、各种微量元素和矿物质,可以补铁补血,增加人体的抗病能力。
回答于 2022-09-16 08:39
您好:黑豆含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、膳食纤维及多种维生素和矿物质等。经常吃黑豆可以滋养五脏,补肾健脾,黑豆含有丰富的膳食纤维,维生素蛋白质可以促进排毒,防止便秘,抗氧化和抗衰老,黑豆含有丰富的蛋白质,可以补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力,黑豆含有丰富的脂肪酸,亚油酸,多吃黑豆可以补充体内的脂肪酸,促进体内胆固醇的代谢,具有降脂的辅助作用。黑豆中含有丰富的脂肪酸、亚油酸,多吃黑豆可以补充体内的脂肪酸,促进人体内胆固醇的代谢,具有辅助降脂的功效,适合于肾虚、便秘、高血压、高脂血症、耳聋、发质差的人群。
回答于 2022-09-16 10:17
在临床上,黑色是一种营养价值很高的豆制品,它的功效和作用是非常多的,先吃黑豆有助于预防便秘,还具有很好的湿床通便作用,建议你及时到医院做针对性的检查和治疗,平时的饮食应以清淡、易消化的你为主,不要吃辛辣刺激的食物。
回答于 2022-09-16 11:11
问了“黑豆的功效作用有哪些?”的人还对以下问题感兴趣
今年夏天我视力下降的厉害。医生建议说可以用醋泡黑豆能治疗视力下降。因为黑豆中富含抗氧化成分-花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。 想得到怎样的帮助:黑豆泡醋的功效有哪些?
发布于 2024-07-10 11:33
3个回答
黑豆有美容养颜的功效吗?
发布于 2022-08-27 06:10
3个回答
川穹的功效与作用分别有哪些呢?
发布于 2024-05-30 23:30
3个回答
我血压、血糖都很高,下属送我一盒水蛭,说能够降血压、血糖的,我上网查过,也有说不是的啊。我想具体了解一下水蛭的具体功效和作用。 想得到怎样的帮助:水蛭的功效与作用有哪些
发布于 2024-06-28 04:33
3个回答
我最近经常加班熬夜,而且吃的东西都是比较热气的,现在发现脸上长了很多痘痘,有上火的感觉,还有点咳嗽,可我又不想去看医生,也不想吃药,听说龙葵对于清热解毒效果不错,可不知道具体功效与作用怎样。 想得到怎样的帮助:龙葵的功效与作用有哪些?
发布于 2024-06-27 08:35
3个回答
我家的宝宝出生了,但是我的奶水不太足,各类的鸡汤也喝过了,好多的偏方也都试过了,就是不够孩子吃,总是饿的孩子哭,这天我一个朋友跟我说漏芦有通乳的功效,想更多的了解一下漏芦的功效与作用。 想得到怎样的帮助:漏芦的功效与作用有哪些呢?
发布于 2024-09-05 13:04
3个回答
我父亲患有高血压有几年了,这几年就是经常出现血压往上升的趋势,很担心这种情况下去会发生不好的事,所以在听说蜂胶适合我爸这个年纪而且又是高血压的人吃,具有抗高血压的功效,想给我爸试试看。 想得到怎样的帮助:蜂胶的功效与作用有哪些?
发布于 2024-06-07 15:38
4个回答
在桃子盛产的时候,我都会捎些带回家,会去弄些果汁喝,因为有时候不爱上厕所,而桃子汁儿酸酸甜甜的能够润肠通便,而且听说桃子可以祛热解暑的功效,不过我没有了解的很清楚。 想得到怎样的帮助:桃子的功效与作用有哪些?
发布于 2024-08-29 02:21
3个回答
我的体质比较寒,经常会肚子痛,手脚冰凉,尤其是来月经的时候,以往我都是靠喝红糖水缓解的,结婚以后每次都是我老公给我弄红糖姜水,效果特别好,我想了解姜的功效和作用,因为经常吃啊,没见得效果这么好的。 想得到怎样的帮助:姜的功效与作用分别有哪些?
发布于 2024-07-03 08:33
3个回答
我一直都有月经时肚子疼痛,这个毛病的,这几次特别的注意了一下,只要快来月经的时候,我就会手脚冰凉,而且特别的怕冷,后来一个懂中药的朋友告诉我,让我弄些红花片来吃吃,想了解一下红花片的功效与作用 想得到怎样的帮助:红花片的功效与作用都有哪些?
发布于 2024-06-08 10:36
3个回答