最近，我一直感觉到严重的记忆力下降，大脑运行速度变慢。

过去几天，我不知道发生了什么，我感觉我的记忆力直线下降，脑力运转迟缓。例如，以前我只要读一遍题就能解决一道数学题，但现在我必须读几遍才能解决这道题。我想问一下病因，如何才能恢复以前的精神状态和脑力。我来反思一下我这几年的生活，看看能不能帮你们医生诊断一下：我这几年生活不规律，没有节奏，晚上根本不早睡，一般都是凌晨3、4点，有时早的也不低于0点，为了恢复病情我也不怕丢人，几年前我有手淫的习惯基本没断过有时甚至很过分一天多次。我是一个很有爱心的人，我想让我的朋友们都来帮助我，让我的朋友们都来帮助我，让我的朋友们都来帮助我，让我的朋友们都来帮助我。我不抽烟也不喝酒，这两样东西我16年都没碰过，由于家庭因素，我大概有1年时间没有接受过系统的教育和学习，这可能与我的病情有关。我的病史并不那么严重。我从小到大只得过感冒、发烧等小病，但我有鼻窦炎和咽喉炎。另外我的视力是左眼350，右眼400，有200C的散光。大概就是这样，我的生活很无聊，除了一些福利和一些必要的社会生活，我没有任何社会生活。

发布于 2022-09-18 04:49

共有5个回答

之再见將來怪咖取啦

君当作磐石，妾当做蒲苇，缠绵悱恻的爱情不知在这世上还有没有

首先，你出现的这种症状应该与你体内发生的内分泌失调有很大关系，建议你至少要改掉手淫等不良习惯，平时做适度的运动，慢慢适应现在的正常生活。

回答于 2022-09-18 06:44

折哪里之西风

你的心很忙，所有没有时间用心听我讲话

这与你最近的健康状况不是特别好有关，比如说你经常熬夜，所以未来对你一生的健康造成的损害有时会产生一些不可逆转的变化。

回答于 2022-09-18 07:12

我霓裳无休悔

在我需要人关心的时候，你却又消失了

记忆力减退和视力下降与你的生活习惯有直接关系，如果你容易感冒，也可能是免疫功能低下所致，所以建议减少使用电子产品，规律休息时间，不要熬夜。

回答于 2022-09-18 07:26

ɡ无痕灵

把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀

记忆力差和大脑反应迟钝与平时工作压力大或睡眠不足有关，所以多吃些补血安神补肾的食物对恢复记忆有帮助。在生活中注意多参加户外活动，放松情绪，不要有压力，也可以吃些健脑补肾的药丸看看效果，尽量定时安排作息时间。如果记忆力下降，容易影响正常的生活质量。所以可以用一些黑芝麻的食物来看看食疗的效果。多注意休息。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康!

回答于 2022-09-18 07:41