怀孕失眠怎么办？会影响胎儿吗？
怀孕期间出现失眠应该怎么办？会不会影响到胎儿？
发布于 2022-09-18 17:26
共有3个回答
长相是次要的但眼光这么差怎么能做我女人
怀孕后出现失眠的症状，与体内激素水平、心理压力、饮食习惯或过度紧张有关。这种情况建议放松心情，改善作息习惯，白天减少午睡时间，不要喝浓茶和咖啡，其次是睡前药物调整，可以听音乐和喝牛奶泡脚促进睡眠。
回答于 2022-09-18 18:00
离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动
你好，如果偶尔失眠或几天睡眠不好，一般不会影响到胎儿，怀孕后由于子宫增大使身体变得不方便活动，可能会导致睡眠质量下降，这个时候要保持良好的心态，慢慢适应，睡觉前不要看激烈的电影或电视剧，也不要玩手机。
回答于 2022-09-18 18:09
明明很在乎，却没心没肺的说着无所谓
如果在怀孕期间出现失眠，肯定会对胎儿的发育产生多方面的影响，所以一旦出现失眠问题，主要是要通过一些安神补血的方法帮助改善，以达到解决的目的。
回答于 2022-09-18 19:34
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提问者
我说抱紧，你真的报警了。
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