孕妇多吃什么水果最好？
孕妇多吃什么水果最好？
发布于 2022-09-19 01:30
共有3个回答
但愿君心似我心，定不负相思意。
怀孕期间尽量不使用药物，不接触有毒物质射线，戒烟戒酒，合理均衡饮食，适当增加蛋白质、维生素、钙和铁，叶酸有利于孩子的健康发育，所有水果都可以吃，但饮食要讲究均衡合理。
回答于 2022-09-19 02:51
你有跟我装逼的权力，我就有整死你的实力
在怀孕期间，饮食要均衡，可以多吃苹果，苹果含有氨基酸和各种微量元素、矿物质，具有美容养颜促进肠道蠕动、缓解便秘、帮助胎儿生长发育的作用，可以多吃苹果，每天早上起来吃一个，还可以吃一些火龙果、猕猴桃、橙子、榴莲等。
回答于 2022-09-19 04:39
你以为你是的美瞳，我要把你放在眼里
你好，孕妇在怀孕期间选择的水果以低糖、富含膳食纤维的水果为主，如猕猴桃、柑橘、柚子、草莓、苹果等，有助于预防和改善便秘，但要适量食用，水果吃多了容易引起血糖升高、胎儿过大、肥胖等。
回答于 2022-09-19 04:49
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提问者
都说孤独和酒很配，却不知这样很容易让人流泪
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