头发少,吃什么可以让头发更多?
头发少,吃什么可以让头发更多?
发布于 2022-09-19 08:56
共有3个回答
多吃黑芝麻可以促进头发增加促进头发生长,也可以多吃含铁的食物,包括猪血黑木耳也可以多吃深色水果,包括蓝莓、草莓、桑葚,还可以多吃干果,包括核桃、花生、瓜子等食物,有利于头发生长
回答于 2022-09-19 10:52
如果头发少,平时可以在医生的指导下服用一些生血胶囊,可以使头发出现增多,还可以多吃一些促进头发生长的食物,如黑芝麻、核桃、何首乌等。如果症状没有改善,还可以选择植发手术进行改善
回答于 2022-09-19 12:27
根据你的咨询,头发少可以多吃鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而头发的主要成分是角蛋白,并含有多种氨基酸和几十种微量元素,可以通过多吃蛋清补充蛋白质来增加发量。
回答于 2022-09-19 13:26
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