肩关节脱位好了后还能体育运动吗
肩关节脱位痊愈后可以进行体育运动吗？
发布于 2022-09-19 13:49
共有4个回答
分开之后的我们不再倾诉我们之间的不快乐
肩关节脱位后，初期应以肩部制动为主，后期应鼓励适当活动。因为初始复位后，肩关节仍处于不稳定状态，过早的活动可能导致关节再次脱位，甚至加重损伤，但可以进行手抓、伸直等练习；而在后期，当损伤好转甚至痊愈后，可以进行相应的练习，帮助关节功能的恢复，避免关节僵硬。
回答于 2022-09-19 15:28
哥，不寂寞。因为有寂寞陪着哥
你好，根据你描述的情况和症状完全恢复后，这种情况是可以进行体育锻炼的，对于目前的情况，复位后还是平时要多注意休息为主。同时可以进一步做个X光或CT来检查一下。是可以促进目前情况的恢复的。
回答于 2022-09-19 17:13
每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运
肩关节脱位一般是可以的，但最好选择有氧运动，尽量不要剧烈运动，以免造成肩关节再次脱位。肩关节脱位后，大多需要通过复位和固定进行治疗，同时应注意加强营养。可以吃富含钙质的食物，如鸡蛋或瘦肉，帮助促进骨骼愈合。但最好不要吃辣椒或油腻及其他刺激性食物。同时要注意保暖，尽量避免受凉。
回答于 2022-09-19 19:00
站在雨中哭，因为我不想让你看见我的眼泪
肩关节脱位的完全恢复好了，以后是可以进行体育运动的，但是建议患者避免过度运动，避免长时间剧烈运动。平时日常生活中建议患者多注意休息。一旦出现不适，建议患者及时到医院就诊，避免耽误病情。
回答于 2022-09-19 19:45
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提问者
想你想的饭都吃不下，太恶心了！
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