患有肩周炎的人可以剧烈运动吗？
患有肩周炎的人可以剧烈运动吗？
发布于 2022-09-19 21:06
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追求的脚步应该像时间一样，只能进不能退
肩周炎这种疾病也叫肩关节炎，中老年人群比较常见。肩周炎主要是由于肩部的受凉刺激，日常生活当中长期的劳损，可以出现关节的粘连，多见于50岁左右的中老年人。出现这样的疾病不建议进行高强度的运动锻炼，这样只会使症状加重，然后使疼痛剧烈。可以进行适当的一些比较轻微的锻炼，比如说肩关节的外展、内收的练习，这样可以很好的防止粘连，也有缓解疼痛的目的。出现肩周炎这种疾病的运动治疗，可以说只是单纯的一个方面。最主要的是配合药物的治疗或者是物理的治疗措施，来使症状得到恢复或者是缓解。
回答于 2022-09-19 21:17
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称肩周炎、五十肩。它是肩关节囊及其周围的韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，其特点是肩部逐渐疼痛，尤其是在夜间，并逐渐加重，肩关节功能日益受限，达到一定程度后逐渐缓解，直至最后完全恢复。肩周炎是一种常见的疾病，以疼痛和肩关节活动受限为主要特征。在肩周炎的急性期，不建议进行剧烈活动，但在缓解期，需要进行适当的肩部锻炼。
回答于 2022-09-19 23:18
爱情狠伤，不管我们怎样，都要记住这句话
如果患有肩周炎，建议避免剧烈运动，因为剧烈运动的过程会导致肩关节的磨损，容易导致肩关节疼痛更加明显，容易造成肩周炎的病情加重。
回答于 2022-09-20 01:15
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