我在假期踢足球时撕裂了关节囊，花了一个月的时间进行康复。
经过一个月的护理，现在我打篮球，脚踝总是疼，我应该做什么动作，吃什么药？
发布于 2022-09-20 16:20
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你的过去我来不及参与，你的未来我不会再错过
您好，根据您所描述的情况，这个主要就是注意休息，尽量少活动，适当的热敷贴膏药，也可以配合擦点红花油，活血化瘀的药物治疗。减轻，不要做剧烈的运动，以免损伤影响规律，必要的时候建议去医院拍片检查一下。
回答于 2022-09-20 16:28
因为奋不顾身的爱了，所以遍体鳞身的伤了
根据你的描述，关节囊撕裂后一个月的时间不应再继续从事剧烈活动。因为韧带肌腱损伤如果活动过早，可能会引起关节囊渗出增多，韧带松弛后导致创伤性关节炎，会反复刺激疼痛。
回答于 2022-09-20 16:36
我的天荒地老，换来你的随波逐流。
你好很高兴为你服务，剧烈运动跑跳，出现关节囊撕裂，局部肿胀明显吗，做过检查没有 骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时磁共振检查一下排除侧副韧带损伤可能，戴护踝，天天温水泡脚踝，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀
追问
现在肿胀不明显，我一开始以为是普通扭伤就在小诊所看的，拍了个片，说是脚腕关节囊撕裂，当时肿胀明显，歇了一个月，现在过去两个月了，脚腕还是疼
回答
注意休息，减少活动量，多泡脚，热水袋热毛巾热敷，戴护踝，抬高一下，外喷云南白药气雾剂消肿止痛活血化瘀治疗或扶他林乳剂止痛活血化瘀，必要时磁共振确诊一下
追问
谢谢谢谢叔
回答于 2022-09-20 17:42
问了“我在假期踢足球时撕裂了关节囊，花了一个月的时间进行康复。”的人还对以下问题感兴趣
事可以不干，牛不可不吹，光干不吹，自己吃亏
左膝关节髌股关节炎，左膝外侧半月板撕裂损伤并囊肿形成，左膝髌上囊及关节积液
发布于 2022-05-22 11:55
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涐甪落毞の情绪，默写嗳你の①苆。
打球时不小心崴脚，脚踝处肿起大包。，立马做了冰敷。请问会影响打篮球嘛
发布于 2022-08-04 01:58
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我想不是因为孤独是天性，而是固执的以为能够忍受着孤独
做爱时会阴撕裂了一厘米左右，出了一点血需要怎么办，用碘酒消毒了
发布于 2022-07-13 13:07
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唐僧再厉害，也不过是个耍猴的。
我去年12月10号在外地做的关节镜下半月板外侧前角撕裂部分切除，内侧半月板边缘毛躁清理了一下，滑膜增生清理掉了，现在术后有57天，走路还是不得劲，有时候还疼，请问崔主任，您那里可以做这方面的？康复训练吗？
发布于 2022-05-03 19:38
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一个人好想找个人来陪，一个人失去了自己
上周末打球小拇指第二关节受伤到现在还肿的，不能完全伸直弯曲，伸直弯曲的时候内侧疼
发布于 2022-09-10 19:07
3个回答
如果谷歌和百度合并了，会不会改名叫Good-Bye
脚趾头关节处长了一个小黑点一两个月，之前洗澡时突然发现的不痛不痒没什么症状印象中也没有伤到过
发布于 2022-07-09 18:05
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提问者
忘记你太难，爱上你太晚。
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床头柜装了一下，过了一天打球突然就肿了膝盖水肿，不能弯曲。核磁报告说半月板后角撕裂，可是大夫一口咬定说没事，说只是阴影。我不太相信怎么办
我今年53岁，一月前抬很重东西时，感觉中指象拉脱似的。医生说是关节囊损伤，没开药只说是热敷。直到现在晨起时关节种涨僵硬弯曲时痛，干活活动活动就会感觉好了，每天如此，请问该怎么治疗
韧带关节囊损伤严重吗
关节囊损伤可以喝茶吗