怀孕初期不能吃什么菜和食物

怀孕初期不能吃什么菜和食物
发布于 2022-09-20 18:47
共有3个回答
怀孕初期不能吃辛辣刺激的食物,一般的蔬菜都可以吃,可以吃软的、容易消化的食物,不要吃辣椒、吃大蒜这类刺激性的食物,最好是吃馒头、米饭等容易消化的食物,不要吃煎饼、烙饼
回答于 2022-09-20 18:55
孕早期喜欢吃一些生冷辛辣刺激的东西,少吃多吃新鲜蔬菜,鸡、鸭、鱼、蛋和瘦肉可以适当补充,但要少量多餐,不要暴饮暴食。可以吃一些低糖的水果,喝牛奶羊奶。
回答于 2022-09-20 19:13
根据你的描述,一般来说孕早期的饮食没有太严格的限制,只要不吃辛辣寒凉的饮食就可以了,其他的还是可以吃的,就是孕早期有些人反应会特别严重,所以不能吃的东西,尽量还是要引起多元化吧。
回答于 2022-09-20 19:39
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