脚后跟又红又痒，走路感觉有点肿

这种情况可能是由于轻度湿疹。 可以用温水清洗，也可以用红霉素软膏和氟轻松软膏均匀涂抹。 为保持该区域清洁和透气，发痒时不能用手抓挠。 穿宽松柔软的衣服。 避免鞋底磨损现象。

根据身体后跟发痒红点的临床情况，以及因局部组织过敏感染、皮炎损伤引起的疼痛，经临床检查诊断后，根据具体情况，通过抗过敏、抗感染、 清热解毒及组织消毒治疗方法 治疗。

一些发红和一些疼痛通常是炎症的表现。 建议每晚用热水泡脚，可以促进四肢末梢的血液循环，有利于病情的恢复。 另外，注意穿宽松舒适的鞋子，不要硬底。 鞋子，保持脚部良好的血液循环，注意少吃辛辣刺激性食物。 如果这些调整后仍未缓解，请到正规公立医院就诊。