每天走一小时容易得滑膜炎吗？
每天走一小时容易得滑膜炎吗？
发布于 2022-09-21 07:15
共有3个回答
你永远在我的生命里，仿佛从没有离开过一样
走路属于低强度运动，而非高强度剧烈运动，因此正常情况下，走路多下肢关节病不容易得滑膜炎，但某些特殊情况下走路多可能刺激关节滑膜诱发黄膜炎是关节滑膜炎症加重，膝关节退行性病变人群。
回答于 2022-09-21 07:55
曲 水 兰 船，忆 伴 飞 琼 看 月 眠，゛
每天走路1小时，一般情况下不会导致滑膜炎的。建议患者不要剧烈运动，不要过度劳累，避免造成关节磨损损伤。以及出现滑膜炎的情况。平时滑膜炎患者可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物来进行缓解。
回答于 2022-09-21 08:35
你毁我没关系，因为在下一秒别人毁你
每天走1个小时的路，是不容易得滑膜炎的。要注意关节的保暖，避免过度运动等，以免有明显的酸痛感，要适度饮食，多吃高钙、高蛋白的食物，有利于增强肌肉和骨骼的力量，要循序渐进地运动。
回答于 2022-09-21 10:32
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提问者
你不知道，有些笑容，总以伤害自己为代价
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