每天跑步能缓解偏头痛吗?
每天跑步能缓解偏头痛吗?
发布于 2022-09-21 23:34
共有3个回答
建议在跑步后洗个热水澡,帮助缓解身体的疲劳和放松,改善局部脑组织的血液供应。除此之外,建议在疼痛最明显的部位,可以用热敷来帮助消肿止痛。
回答于 2022-09-22 00:49
出现偏头痛,促进继发原因为不规律作息,熬夜受凉,睡眠不足,学习及工作压力大,应激刺激,环境因素,激素水平变化等因素有关,预防偏头痛发作,首先建议减少以上继发原因,单纯跑步没有明确效果,必要时可以口服钙离子拮抗剂预防。
回答于 2022-09-22 00:57
每天跑步可以缓解偏头痛,偏头痛可能是由家族史或过度劳累和熬夜、精神紧张、压力等引起的。跑步可以放松和缓解压力,有可能缓解偏头痛的症状。
回答于 2022-09-22 01:37
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