如何减缓近视后加深的速度

如何减缓近视后加深的速度
发布于 2022-09-23 00:03
共有3个回答
近视患者的视力不能逆转,但可以使近视程度避免继续加深,要养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生:不要长期熬夜看电视和玩手机,不要过度用眼,给眼睛造成视觉疲劳,还要经常到户外运动:在户外阳光下锻炼,远眺是阻止近视发展的有效方法;再就是戴框架眼镜、角膜塑形镜,分别是 另一种是戴框架和角膜塑形。佩戴合适的框架眼镜是阻止近视发展的有效方法,可以延缓或阻止近视的发展,佩戴角膜塑形镜也是阻止近视发展的有效治疗方法,到目前为止。
回答于 2022-09-23 01:10
眼睛出现近视通常与长时间使用电子产品,眼睛疲劳有一定的关系,出现近视后患者要尽量让眼睛放松,防止眼睛出现疲劳状态,可以有效防止近视度数增长速度,养成良好的用眼习惯。
回答于 2022-09-23 01:20
控制近视度数加深的方法是科学配戴眼镜,同时要控制两眼距离,避免长时间用眼。同时要保持充足的睡眠时间,如果是小学生,一般每天需要睡10个小时,初中生最好每天睡9个小时,如果是高中阶段需要睡8个小时,成年人应该保持在每天7小时到8小时。
回答于 2022-09-23 02:08
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