用酸碱性试纸测试体质

用酸碱试纸检测晨尿是酸性的,如何将酸性体质调整为碱性,吃药还是食补?
发布于 2022-09-23 18:21
共有3个回答
你好,如果尿检是酸性的,平时尽量多吃含钾高的食物,多吃瘦肉和鸡蛋,动物肝脏等。平时多喝苏打水从饮食上慢慢调理,这样就可以恢复正常了。平时注意养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,少吃垃圾食品。
回答于 2022-09-23 19:00
你好,酸碱体质本身就是个伪名词,并不存在酸性体质或碱性体质一说,正常情况下,人体PH值是保持在一个恒定的范围内,不会因为饮食或药物随意改变,建银您均衡饮食即可。
回答于 2022-09-23 20:03
存在酸性体质的人群,其实平时饮食方面还是要清淡一些,然后多吃一些豆制品,这样更有助于调整和改善,然后呢,平时在饮水当中,也可以适当的喝点茶叶水或者是弱碱水。
回答于 2022-09-23 21:50
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