血糖高可以吃绿豆芽吗？
血糖高可以吃绿豆芽吗？
发布于 2022-10-03 13:48
共有3个回答
你可以用力拥抱生命。
高血糖患者可以吃绿豆芽。绿豆芽含有很少的脂肪和淀粉，不会升高血糖。绿豆芽含有丰富的纤维素，以及微量元素和钾离子等营养物质，这些都是人体必需的营养物质，纤维素还具有保持肠道通畅的作用。
回答于 2022-10-03 15:40
明媚的忧伤、以后各自为安。
你好，你的问题是这样的，根据你的描述，高血糖是可以吃绿豆芽的。绿豆芽含有丰富的营养物质、维生素、微量元素等。它含有膳食纤维，升糖指数低，有利于控制血糖。血糖高尽量不要吃糖果、含糖饮料和糕点，尽量少喝小米粥，可以吃一些粗粮，饭后适度运动，需要监测空腹血糖和饭后两小时血糖。
回答于 2022-10-03 16:04
愿我一世猖狂，做个混世魔王.
高血糖患者可以吃绿豆芽，豆类食品对血糖患者没有影响，因为豆制品营养丰富，可以补充人体的各种营养，在日常生活中，糖尿病患者应以清淡饮食为主，可以多补充新鲜蔬菜。
回答于 2022-10-03 17:20
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提问者
看着我们之前的聊天记录，我不停的傻笑
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