怀孕期间没有禁忌症?

怀孕期间没有禁忌症?
发布于 2022-10-04 02:38
共有3个回答
您现在的情况看看,在月经来临期间,一般的食物都可以食用。要注意营养搭配,合理膳食结构的,减少过多盐分摄入,忌食辛辣以及寒凉的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些菌类食物的,多吃一些富含微量元素的食物。尽量的不要吃烧烤类的以及油炸类的食物。
回答于 2022-10-04 03:57
怀孕初期,因为早孕反应,建议饮食清淡,少食多餐。孕中期,由于胚胎快速生长发育,建议增加蛋白质饮食,多吃鱼、虾、瘦肉和鸡蛋,增加维生素和钙的摄入,孕晚期控制碳水化合物的摄入。
回答于 2022-10-04 05:14
孕早期胚胎不是很强,尽量避免吃凉茶、苦瓜等寒凉食物。不要吃海鲜,容易引起过敏反应,山楂有活血化瘀的作用,不要吃山楂,多吃瘦猪肉、牛肉、富含蛋白质的鱼,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
回答于 2022-10-04 06:18
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