早上起来腰部酸痛是腰肌劳损的吗

早上起来腰部酸痛是腰肌劳损的吗
发布于 2022-10-19 06:44
共有3个回答
如果你早上有腰痛,很可能是由腰肌劳损引起的。你可以在早晨起床后做一些肌肉拉伸运动,以缓解腰肌劳损引起的临床不适。
回答于 2022-10-19 08:32
早晨起床后出现腰痛,可能是腰肌劳损或受凉引起的,所以局部可以通过热敷、理疗烤火来治疗,那就要注意休养,不要太剧烈运动,不要长时间弯腰活动,不要做一些重体力劳动,注意一段时间的休养。
回答于 2022-10-19 10:09
您好,根据您的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损的可能,一般主要表现为腰部肌肉疼痛,长时间站立和睡觉后疼痛加重的现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤造成的。 建议不要久坐久站、久弯腰或搬运重物,佩戴腰围保护腰椎,用小燕飞或五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊活血化瘀,用热水袋敷在疼痛的部位。一般情况下,半个月后治疗效果会有所好转。
回答于 2022-10-19 11:38
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