如何调节无光泽的暗黄皮肤

今年22,皮肤显得没有光泽蜡黄没有血色,吃饭不太挑食,平时睡觉平均不超过12点,看上去比实际年龄大,应该吃什么东西或者涂抹什么类型的肤护品去调理一下?呃,同事说看上去像生过孩子一样,调理大概需要多长时间
发布于 2022-12-02 09:26
共有3个回答
通过你所描述的情况,与你的日常饮食和休息还是有很大关系的,建议日常多注意休息,避免熬夜的行为,每天10点多睡觉,也就是熬夜,除了早睡早起多做体育锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,补充自身维生素,不要过于依赖护肤品。
回答于 2022-12-02 09:54
这可能与遗传、情绪焦虑或运动少有关。建议增加有氧运动,然后调整饮食,或到当地中医医院就诊,根据身体状况服用中药。不应盲目服用保健品。
回答于 2022-12-02 11:35
皮肤暗黄没有光泽,想调理可以考虑多吃一些滋养气血的食物或者补充气血的食物,比如吃一些姬松茸和红枣,大概调理三个月就能看到效果,这期间要注意早睡早起不要熬夜。
回答于 2022-12-02 11:58
问了“如何调节无光泽的暗黄皮肤”的人还对以下问题感兴趣
皮肤暗沉暗黄无光泽十八岁前皮肤白皙有光泽到二十岁皮肤暗黄暗沉无光泽
发布于 2022-07-20 18:50
3个回答
性别:女,年龄:38岁 皮肤暗黄吃什么调理 脸上有班有黑怎么办
发布于 2022-05-11 10:21
4个回答
为什么皮肤暗黄?
发布于 2024-02-10 10:18
3个回答
皮肤暗黄怎样化妆
发布于 2022-08-20 20:41
3个回答
怀孕了皮肤暗黄怎么办
发布于 2022-09-20 13:24
3个回答
甲亢患者为什么皮肤暗黄
发布于 2023-08-28 14:18
3个回答
皮肤暗黄粗糙怎么改善
发布于 2022-08-20 20:41
3个回答
个人感觉自己脸色暗沉,没有光泽,请问是不是肾虚的表现,请问要如何快速调理恢复光泽
发布于 2022-07-14 02:49
3个回答
皮肤暗黄有痘怎么护理
发布于 2024-04-07 06:57
3个回答
为什么脸上皮肤暗沉,怎么调理呢?
发布于 2023-11-11 12:14
3个回答