月经期间可以吃苦瓜吗?

月经期间可以吃苦瓜吗?
发布于 2023-01-16 06:43
共有3个回答
来月经的时候也可以吃苦瓜的,这个没有什么太大的影响的,主要在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物,不要抽烟,不要喝酒,另外月经期的时候活动量不要太大,不要从事重的体力劳动。
回答于 2023-01-16 08:31
你好,苦瓜有清热败毒的功效,如果没有痛经或者症状不明显,是可以适当吃这个苦瓜的,所以在食物种类上没有特别的禁忌。最主要的是不要吃太凉的,寒凉的,比如螃蟹、甲鱼就不错。
回答于 2023-01-16 10:10
月经期间可以吃苦瓜,但不要多吃,因为苦瓜有去火的作用,月经期间由于失血较多,可能会感冒。月经期间要合理饮食,保证营养,避免劳累和受凉,避免辛辣等刺激性食物,注意经期卫生。
回答于 2023-01-16 10:27
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