自己怎么打通膀胱经?
自己怎么打通膀胱经?
发布于 2023-02-10 08:22
共有3个回答
膀胱经瘀堵者会伴随腰背部疼痛,在活动的时候,这种疼痛症状会更加明显,打通膀胱经最好的办法就是在背部进行推拿按摩,重点是在腰部的区域,按摩的时候,患者俯卧位,暴露背部皮肤涂以润滑介质,从两侧背部按摩推拿,以腰部膀胱经走行的部位,每天坚持推拿一次,一般十天左右便可见到效果。
回答于 2023-02-10 09:45
这个可以应用拔罐,刮痧和涂药的方法,也可以经常敲臀部的,这个都是有一定的帮助的,也可以在背部按摩的,这个需要他人帮助的,平时还是要积极参加体育运动的,那么这个均衡多样化的饮食
回答于 2023-02-10 10:33
你好,自己通膀胱经时取坐位用按摩锤从上到下,膀胱经循行的部位逐步敲打,从上背到下背部至臀部,大腿部一直敲打到小腿后侧。膀胱经是身体较大的身体排毒安全通道,想要祛除身体之毒素,膀胱经务必畅行无阻。
回答于 2023-02-10 11:21
问了“自己怎么打通膀胱经?”的人还对以下问题感兴趣