我睡得像出汗一样做噩梦

晚上睡觉出汗,做噩梦,白天困,晚上睡不着
发布于 2022-05-03 21:36
共有2个回答
晚上做梦出汗,也可能与个人情感生活规律有一定关系。 比如生活不规律、经常熬夜、生活压力过大等都可能导致这种现象。 你可以坚持每天锻炼,按时睡觉,白天少睡。 ,调整你的生物钟。
回答于 2022-05-03 22:33
睡觉出汗很容易做噩梦。 白天睡不着,晚上睡不着,可能是肾虚引起的,也可能是不健康的生活习惯引起的。 若仍有怕冷、腰膝酸软、失眠多梦等情况,则认为肾虚,可服用六味地黄丸调理。
追问
腿部爱抽筋
回答
那可能是缺钙,补点钙
回答于 2022-05-03 23:29
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