这是怎么回事？有什么问题吗？

失眠，难以入睡，多梦易醒，手脚冰凉，身子冰冷，怕冷，怎么回事？我白天很容易打哈欠

发布于 2022-05-03 21:45

共有3个回答

别跟涐拽英文，姐是中美混血涐能听不懂不?

这种情况主要和体质有关。注意休息、饮食和日常生活是很好的。避免熬夜和辛辣油腻的食物。保持良好的心情和保持温暖是很好的。适度运动有利于提高身体免疫力！多吃山药、土豆等食物！

回答于 2022-05-03 22:13

请不要对我抱有太多希望，但也请别对我完全不抱希望

从情况来看，认为身体多为气血两虚，阳气不足所致。遇到这种情况，就要进行补气生血、温阳散寒的相关治疗：①首先要注意防寒保暖，避免感冒的发生。 ②注意加强饮食，可以多吃些温热的食物，如小米粥、牛羊肉等。 ③药物方面，可选用理中丸和十全大补汤治疗。

追问

那失眠又是因为什么？

回答

心脾气血两虚。

回答于 2022-05-03 22:42

被花言巧语和背后的残酷现实打败

你好，你这样多久了？是突然失眠，还是已经持续了一段时间？手脚冰凉，身子怕冷。这是阳虚的状态。如果晚上睡不好，白天肯定会窒息。看看舌苔，希望你没有做过任何疾病的检查。你现在吃什么药，经常熬夜吗？你现在在工作还是在上学？你平时压力大吗？

追问

失眠是隔几天就会出现，前几天连续两三天都睡不好，多梦易醒，有的时候好不容易睡着了结果做梦又醒了，就一直做梦一直醒，一般11点左右就睡了但是在床上躺着就是睡不着，没有吃什么药物，在上学现在在放假

回答

你心里有心事吗？失眠一般不会突然一下出现的，你看你给我发一个舌苔，我看一下

回答于 2022-05-04 00:08

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这是怎么回事？ 有什么问题吗？